6 Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

1.Manfaat Air Bagi Darah. Darah di dalam tubuh kita akan mengental apabila kekurangan zat cair. Darah yang kental seperti ini mengakibatkan berlangsungnya proses peredaran darah dalam tubuh kita tidak lancar.

2. Manfaat Air Bagi Organ Tubuh. Berlangsungnya proses peredaran darah yang tidak lancar akan mengganggu organ-organ tubuh penting yang lain. Sehingga efek yang timbul bisa sangat mengerikan. Seperti gangguan fungsi liver, sakit jantung, gagal ginjal, dan stroke

3. Manfaat Air Bagi Alat Pencernaan. Untuk kelancaran proses pencernaan makanan, dibutuhkan bantuan air. Apabila terjadi kekurangan air, maka  air akan diserap dari makanan itu sendiri, sehingga kotoran yang terbuang akan padat yang mengakibatkan terjadinya sembelit. Apabila ini berlangsung lama , bisa mengakibatkan gangguan wasir, dan lebih parah lagi dapat memicu  kanker usus.

4.Manfaat Air Bagi Penurunan Berat Badan. Banyak mengkonsumsi air akan menekan selera makan dan menimbulkan perasaan kenyang, sehingga mengurangi jumlah porsi makan kita.  Dengan demikian, banyaknya air menekan keinginan untuk makan dan berat badan akan terjaga.

5.Manfaat Air Bagi Perlindungan. Air memperlancar proses pembuangan, termasuk didalamnya pembuangan racun dari tubuh. Proses detoksifikasi (pembuangan racun) ini sangat dibutuhkan untuk melindungi tubuh dari serangan berbagai penyakit, meningkatkan fertilitas, mencegah penuaan dini, dan lain-lain. Disamping itu, air juga berguna melindungi dari benturan. Misalnya benturan pada kantung ketuban.

6.Manfaat Air Bagi  Kecantikan Kulit. Kekurangan air akan membuat tubuh menyerap air di dalam kulit, sehingga menyebabkan kuli menjadi kering, keriput, dan terlihat lebih tua dari umurnya. Karena itu banyak-banyaklah minum air supaya kelembaban dan kesegaran tetap terjaga, sehingga membuat kita terlihat awet muda.

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

Designed for canvas art in Collaboration with Top radio stations and corporate offices and motivational quotes
You might also likeclose